Diario de Fábio Xavier, 26 feb. 23

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Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2023:

2133 kcal

Grasa: 69,78g | Prot: 158,66g | Carbh: 214,93g. Desayuno: Pão Integral, Café, Ovo. Almuerzo: Tomates, Alface, Pepino (com Casca), Hortifruti Cebola Crua, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Italac Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nutrigold Granola, New Millen Whey Protein Complex, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Iogurte Grego Tradicional, New Millen Whey Protein Complex. más...

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Comentarios

parabéns mano

26 feb. 23 por el miembro: Leandro690

Ôloko! Parabéns amigo!

26 feb. 23 por el miembro: nandanegrao

parabéns!!!

26 feb. 23 por el miembro: gisaenfa2022

Parece até outra pessoa! Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

26 feb. 23 por el miembro: NathalieGoncalves

Parabéns 👏🏼 👏🏼 👏🏼

26 feb. 23 por el miembro: Ina4499

uau..show

26 feb. 23 por el miembro: lprado40

Uauuuuu! Parabéns! Excelente resultado.

26 feb. 23 por el miembro: Mo.correio

Muito bom!

26 feb. 23 por el miembro: MartyBlaine

parabéns... muito bom!🙏

26 feb. 23 por el miembro: alvez_rod

Parabéns!!!👏🏽👏🏽👏🏽

26 feb. 23 por el miembro: She na Escuta

linda evolução! parabéns!

26 feb. 23 por el miembro: Vinicius Souza

razô

26 feb. 23 por el miembro: AninhaMarina2011

conta aí mano o procedimento que tu fez pra emagrecer assim

26 feb. 23 por el miembro: cleytonribeiro

parabéns mas bota um sorriso no rosto igual na foto mais gordinho 😁🙌

27 feb. 23 por el miembro: Luana C C Beluca

@cleiton, só dieta e treino.

27 feb. 23 por el miembro: Fábio Xavier

quando vemos uma foto assim sabemos o quanto foi sacrificando. parabéns 🎉

28 feb. 23 por el miembro: rodrigues280202


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