Diario de jontyboy, 12 may. 15

Walked 2.38 miles on Day 2 of the challenge.

1434 kcal Grasa: 25,60g | Prot: 66,37g | Carbh: 233,69g.   Desayuno: Asda Sultanas, Nestle Shredded Wheat, Asda Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Mission Deli Original Wrap, Oranges, Asda Grapefruit Salad, Asda Fine Cut Salad, Asda Beetroot Salad, Asda Dry Cured Ham Breaded, Tomatoes, Bananas. Cena: Asda Chosen By You Fusilli Pasta, Asda Chosen By You Bolognese Pasta Sauce, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Bournville Bar, Tap Water, Asda Peppermint Tea, Tea with Skimmed Milk. más...
3170 kcal Ejercicio: Walkngi 2.38 miles - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...


Comentarios 
Good Job!!! I am fully expecting this challenge to work very well for you!!!! 
12 may. 15 por el miembro: SuccessThisTime58

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jontyboy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.