Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 64,36g | Prot: 83,97g | Carbh: 124,41g.
Desayuno: Омлет, Помидоры, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Помидоры, Гречка, Куриное Филе в Сметане. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, Куриное Филе в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Фундук Фундук, Овсяные Отруби, Активия Кефирная 3%. más...
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1456 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetochka.kukolka
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