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2/26工作餐 油豆腐酿肉，荷兰豆炒猪肉腰花，油煎荷包蛋，南瓜（鸡蛋下面），白菜，白米饭（吃1/3）
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1120 kcal
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Grasa: 48,04g | Prot: 62,86g | Carbh: 108,59g.
Desayuno: 胡萝卜, 山药, 鸡蛋（整个）, 黄瓜/青瓜（去皮）. Almuerzo: 油豆腐塞肉, 猪腰, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）, 白菜, 荷包蛋（油煎）. Cena: 苦瓜炒肉, 白米（中粒米，煮熟）, 鲸臣 澳洲燕麦片. Pasa Bocas / Otros: 花生油. más...
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