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guys.. mohon pencerahan.. sayaa msih bingung klo input makanan yg di makan dgn timbangan ons lebih kecil kalori dibandingkan input dengan gram.. kalian gmn klo input makanan? ons atau gram?
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1591 kcal
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Grasa: 34,91g | Prot: 58,83g | Carbh: 280,66g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Bamboe Mie Goreng. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Peso Histórico de arini05
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