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25 feb. 23
Diario de hzgnl, 25 feb. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
75,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
20,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 febrero 2023:
679 kcal
Grasa: 25,29g | Prot: 36,38g | Carbh: 79,96g.
Desayuno:
Salatalık, Kiraz Domates, Bolca Hindi Göğüs, Mayalı Ekmek, Ünal Trakya Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir.
Almuerzo:
Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Armut.
Cena:
Kiraz Domates, Ünal Trakya Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Mayalı Ekmek.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Helaaaaal
25 feb. 23 por el miembro:
Orhann34
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