|
ура
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 48,02g | Prot: 35,18g | Carbh: 166,83g.
Desayuno: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Кофе с Молоком и Сахаром, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Наша Корова Молоко 2,5%. Almuerzo: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Чай с Сахаром, Майонез, Eurospar Салат Финский, Global Village Опята Маринованные . Cena: Чай с Сахаром, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Икра Лососевая, Рогачев Сгущенка, Мёд, Блины на Молоке, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Чудо Творожок Вишня-Черешня. más...
|
|
1105 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 4 minutos, Pasar la Aspiradora - 6 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de limewbby
|