Diario de Schaka679, 25 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2023:
1434 kcal Grasa: 50,00g | Prot: 44,52g | Carbh: 207,88g.   Desayuno: Banane, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Harzbube Handkäse, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Aldi Datteltomaten, Brokkoli, Radieschen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren. Almuerzo: Kühne Eingelegte Gurken , Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Ikea Veggie Hotdog. Pasa Bocas / Otros: Aldi Apfelschorle. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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