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982 kcal
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Grasa: 36,95g | Prot: 91,93g | Carbh: 72,00g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada Protein, Xtrenght Best Whey Protein. Almuerzo: Pan Integral, Finlandia Queso Crema Light, Garcia Ricotta Magra, Huevo. Cena: Queso Ricotta (Leche Entera), Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Huevo. Pasa Bocas / Otros: Gentech Barra de Proteína. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de masitaq
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