Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 32,92g | Prot: 142,88g | Carbh: 67,58g.
Almuerzo: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Cena: Uleg Sambal Bawang , Karedok, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Tahu Sumedang, Apel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lelakihujan
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