Diario de AliceTheBlue, 01 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
62 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2023:
1785 kcal Grasa: 52,03g | Prot: 53,61g | Carbh: 285,55g.   Desayuno: Gemüsebrühe, Milch 1,5%. Almuerzo: Möhren, Kartoffeln, Aldi Vegetarische Wiener, Rote Paprika, Süßkartoffel, Zucchini. Cena: Litschi, Feigen, Äpfel, Kölln Haferflocken, Arla Kaergarden Gesalzen, Wasa Tasty Snacks Roasted Garlic & Sea Salt. Pasa Bocas / Otros: Pomelo, Mandeln, Terrasana Kakaobohnen. más...
1966 kcal Ejercicio: Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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