Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 56,58g | Prot: 163,49g | Carbh: 142,75g.
Desayuno: Vollkornbrot, Lindenhof Gouda. Almuerzo: DM Bio Cashewmus , Orangen, Äpfel, Möhren, Rettich. Cena: Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Ei, Tomatenmark, Parmesan (Gerieben). Pasa Bocas / Otros: Mangos, Milbona Magerquark. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Remo - 10 minutos, Tabata - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pegah1981
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