Diario de exozaln, 23 feb. 23

terminamos el dia, tranqui, sin problemas, 1400kcal, 160grs prote, 25500 pasos. Mañana dia normal, kcal mas altas.

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1399 kcal

Grasa: 23,26g | Prot: 164,43g | Carbh: 131,29g.   Desayuno: La Serenísima Yogur Descremado , Soja Texturizada, La Serenísima Leche Descremada, Exquisita Gelatina Light Cereza. Almuerzo: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Inalpa Porotos , Rúcula, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Huevo, Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Pickles, Savora Mostaza Original, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Olinto Maíz Pisingallo, Soja Texturizada, Ilolay Yogur Descremado Batido. más...