|
19.02.2023 de 55.9 dum. pazartesi tekrar ölçülelim hedef 50✨☀️☀️☀️🙈🙈🙈🙈
|
1722 kcal
|
Grasa: 60,18g | Prot: 64,72g | Carbh: 241,59g.
Desayuno: Salatalık, Kiraz Domates, Keten Tohumu, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Acılı Ezme, Sütaş Süzme Peynir. Cena: Salçalı Makarna, Kiraz Domates, Soğanlar, Yeşil Biber, Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yagsizsutlulatte
|