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ich wünsche einen schönen Abend 😊
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 57,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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520 kcal
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Grasa: 10,43g | Prot: 87,76g | Carbh: 17,09g.
Desayuno: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Schnittlauch, Schwarzer Pfeffer, Salz, Grüne Oliven, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Cocktailtomaten, Mais, Zwiebeln, Rote Paprika, Chinakohl, Edeka Hühnerherzen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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