Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 64,46g | Prot: 157,44g | Carbh: 126,27g.
Desayuno: Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Желток, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Борщ с Фасолью, Огурец (с Кожурой), Бефстроганов из Отварной Говядины, Националь Рис Отварной Золотистый. Cena: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Рыба Запеченная в Омлете. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Замороженные Ягоды, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khorkhulu
|