Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 41,55g | Carbh: 171,89g.
Desayuno: Freshona Fruchtmark Apfel-Birne, Zimt, Alnatura Hafermilch, Apfel, Alnatura Chia Samen, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Emmentaler, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Apfel. Cena: Nudeln (Gekocht), Petersilie, Oatly Hafersahne, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Alsan Alsan-S, Rote Zwiebeln, Möhren, Spitzkohl. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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