Diario de nopieta.altasar, 23 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2023:
1150 kcal Grasa: 34,42g | Prot: 20,48g | Carbh: 197,49g.   Desayuno: Gula Pasir, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Nextar Choco Brownies, Mayora Wafello Butter Caramel. Almuerzo: Indomart Kripik Singkong Pedas, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Cena: Bumbu Kacang, Tahu Bakso, Siomay. Pasa Bocas / Otros: Wings Food Neo Coffee Tiramisu. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nopieta.altasar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.