Diario de exozaln, 22 feb. 23

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terminamos en 1902kcal, 171grs prote, 17600 pasos.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:

1804 kcal

Grasa: 57,87g | Prot: 161,18g | Carbh: 163,65g. Desayuno: Tregar Queso Blanco Light, Lasfor Bolitas Chocolatadas, Body Advance Beast Blood, Soja Texturizada. Almuerzo: Tregar Queso Neufchatel Light, Legume Pasta High Protein, Carrefour Bocaditos de Pollo. Cena: Pickles, Tregar Queso Neufchatel Light. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada de Ciruela, Bagley Traviata, Gentech Iron Bar, Arcor Simple Proteína y Energía. más...

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Comentarios

con proteína en polvo llegaste a esos gramos?

22 feb. 23 por el miembro: katliz-

No, es lo que hago normalmente, mi comida de ayer está toda en mi perfil, al mediodía y a la noche comí lo mismo (le sume unos pickles), los fideos son proteicos.

23 feb. 23 por el miembro: exozaln

Gracias. Me voy a fijar

24 feb. 23 por el miembro: katliz-


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