Diario de Chellog, 22 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
84,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:
1175 kcal Grasa: 63,10g | Prot: 69,20g | Carbh: 84,89g.   Desayuno: Boiled Egg, Bacon. Almuerzo: Kroger Heavy Whipping Cream, O Organics Low Sodium Chicken Broth, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kroger Mild Italian Ground Sausage. Cena: Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Coffee, 2% Fat Milk. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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