Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3408 kcal
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Grasa: 100,59g | Prot: 167,29g | Carbh: 382,75g.
Desayuno: Mela, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale Roggenvollorn, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Caffè (Espresso). Almuerzo: Panna Montata, Caffè (Espresso), Riso, Radicchio Rosso, Milbona Skyrella, Valfrutta Piselli Medi Italiani. Cena: Latte, Caffè (Espresso), Pastiera, Patate al Forno, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Risotto Salsiccia, Nero d'Avola. Pasa Bocas / Otros: Viva la Mamma Tramezzini Prosciutto Cotto e Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Novella Giardiniera in Agrodolce, Mortadella, Salumeo Coppa Stagionata, Salame, Prosciutto Crudo, Panini, Focaccia, Vino Bianco da Tavola. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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