Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 42,94g | Prot: 47,86g | Carbh: 117,48g.
Cena: Fruko Gazoz, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Nohutlu Pilav, Et Sote. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay, Kahve, Eti Browni İntense. más...
|
|
1605 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas y 22 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|