Diario de popovamary1960, 22 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:
1295 kcal Grasa: 57,66g | Prot: 42,90g | Carbh: 152,88g.   Desayuno: Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Яйцо, Хлеб Насущный Овсяная Каша с Яблоком. Almuerzo: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Хлеб Черный, Курага, Чай с Молоком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Перловая Каша. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Магнит Айва, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
1824 kcal Ejercicio: Descansando - 23 horas, Durmiendo - 1 hora. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de popovamary1960


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.