Diario de laterne_, 22 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:
2359 kcal Grasa: 58,30g | Prot: 135,87g | Carbh: 316,92g.   Desayuno: Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Brokkoli, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. Cena: Aldi Laugenstange, Milka Nougatcreme & Haselnuss, Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. más...
2744 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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