Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 78,87g | Prot: 49,91g | Carbh: 101,32g.
Desayuno: Boiled Egg, Bacon. Almuerzo: Coffee, 2% Fat Milk, O Organics Low Sodium Chicken Broth, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kroger Mild Italian Ground Sausage, Kroger Heavy Whipping Cream. Cena: Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Cucumber (Peeled), Bertolli Olive Oil, Pathmark Hot Pepperoncini, Hummus, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Grape Tomatoes, Trader Joe's Organic Baby Arugula, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Pathmark Hot Pepperoncini, Trader Joe's Organic Baby Arugula, Bertolli Olive Oil, Grape Tomatoes, Hummus, Cucumber (Peeled), Colavita Balsamic Vinegar of Modena. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chellog
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