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Läuft ….. 🥰
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 54,54g | Prot: 61,17g | Carbh: 149,29g.
Antes del Desayuno: Kaffee mit Milch. Desayuno: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Heidelbeeren, Milram Porridge Natur. Almuerzo: Berschneider Graved Lachsfleisch, Grünländer Käse Leicht Mit Joghurtkulturen , Meggle Streichzart Ungesalzen, Wasa Roggen Sauerteig. Cena: Coca-Cola Cherry Coke Zero , Ja! Pflanzencreme, Iglo Rahm-Blattspinat, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Toffifee Toffifee, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dani4711
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