|
блиииин (￣◇￣;)
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
895 kcal
|
Grasa: 30,21g | Prot: 43,83g | Carbh: 112,84g.
Desayuno: Чай, Банан, Творог 5%, Мёд, Чай, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Almuerzo: Блины с Творогом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Мясо по-Французски, Халва, Блины с Творогом, Банан. Pasa Bocas / Otros: Bite Bitey Яблоко-Вишня. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|