Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 47,68g | Prot: 144,78g | Carbh: 215,80g.
Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins, Banana, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Egg. Almuerzo: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Chicken Breast, HEB Dark Red Kidney Beans. Cena: Kroger Canned Pumpkin, Ground Beef (Cooked), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Bananas, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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