Diario de mavisinsen, 20 feb. 23


Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
1254 kcal Grasa: 52,97g | Prot: 88,44g | Carbh: 108,14g.   Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yeşil Zeytin, Dereotu, Migros Ezine Peyniri, Yeşil Biber, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Almuerzo: Migros Pırasa, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Böbrek, Salçalı Makarna. más...

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