Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 83,23g | Carbh: 78,35g.
Desayuno: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Exquisa Creation Meerrettich, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Almuerzo: Rosenkohlsuppe. Cena: Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Exquisa Creation Meerrettich, Harzbube Handkäse, Gurke (mit Schale), Harry Vollkorn Urtyp (62g). Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrys-jersleben
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