Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 49,11g | Prot: 47,77g | Carbh: 109,72g.
Desayuno: Viola Плавленный Сыр, Магнит Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Салат Витаминный, Холодец. Cena: Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом , Салат Витаминный, Елизавета Хлеб Вафельный, Кедровые Орехи , Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Елизавета Хлебцы Вафельные. más...
|
|
476 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья старт
|