Diario de alkorta2001, 20 feb. 23

El desayuno de hoy...pera, pan de centeno con queso fresco y pechuga de pavo. Buenos días que hoy toca viajar

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2023:
1607 kcal Grasa: 76,27g | Prot: 91,05g | Carbh: 140,41g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Panecillo Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Café Espresso, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Patatas Fritas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Presa Ibérica, Huevo Cocido, Serrano Jamón Serrano, Salmorejo. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Naranja Natural, Tomates, Pan Blanco, Café Espresso, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada. más...
2790 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

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