Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 73,80g | Prot: 109,48g | Carbh: 100,65g.
Desayuno: Кудесница Мука Рисовая, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Здоровая Ферма Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яичный Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almuerzo: Рококо Филе Бедра, Ирбитское Яйцо, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Cena: Ирбитское Яйцо, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окское Яичный Белок, Курага. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Манго. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова
|