Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
chuu:[160]
Diario
19 feb. 23
Diario de chuu:[160], 19 feb. 23
Perfil de chuu:[160]
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
к минималке до апреля я вряд-ли приближусь,а изначальнлй целью было ее пробить....сейчас мне бы хотя бы до 50 похудеть..........
Ver Calendario de Dieta
, 19 febrero 2023:
689 kcal
Grasa: 31,74g | Prot: 37,45g | Carbh: 65,04g.
Desayuno:
Оладьи, Соль, Сахар, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Тостовый.
Almuerzo:
Куриная Отбивная, Гречка Отварная.
Cena:
Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Бульон Куриный, Петелинка Куриные Сердечки Вареные.
Pasa Bocas / Otros:
Стрепсилс Леденцы.
más...
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
я верю, что у вас всё получится!!(╹◡╹)♡
19 feb. 23 por el miembro:
ruQna
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de chuu:[160]
Ver la Historia Completa