Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 46,56g | Prot: 107,30g | Carbh: 265,33g.
Desayuno: Gateau 2a. Almuerzo: Gateau 2a, Carrefour Matière Grasse Végétale à Cuire, Viande de Sanglier, Haricots Blancs, Pâtes (Cuites). Cena: Haricots Blancs, Viande de Sanglier, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Leroux Chicorée Nature, Vico Curly Cacahuète. Pasa Bocas / Otros: Riz au lait, Gateau 2a. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pierre59-62
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