Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2015
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3196 kcal
|
Grasa: 161,66g | Prot: 106,30g | Carbh: 273,40g.
Desayuno: Erdbeeren, Aldi Eier-Schnittlauch Brotaufstrich, Dulano Salami 1A (7g), K-Classic Motion Halbfett Margarine, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Bärlauchsuppe. Cena: K-Classic Cola, Kühne Mexico Salsa, Maille Dijon-Senf mit Honig, Günstiger Körniger Frischkäse Selbstgemacht, Ciabatta, Erdbeeren, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Ofterdinger Couscoussalat, Aldi Thüringer Bratwurst, Purland Steak Barbecue, Lausitzer Porter. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Nestle Lion Snack Size, Mister Choc Milch Freunde. más...
|
|
2487 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaSu1987
|