Diario de keine-ahnung, 18 feb. 23

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Der Sonntag sieht wieder entspannter aus.. Erholt Euch gut.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2023:

1099 kcal

Grasa: 27,93g | Prot: 47,44g | Carbh: 160,09g. Desayuno: Gut & Günstig Sandwichtoast, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Glück Erdbeeren, Erdbeeren, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Frigeo Fruchtiger Knusper Puffreis mit Mais, KitKat Mini. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Mentos Mint. más...

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Comentarios

es geht doch nicht´s über ein paar Stunden auf der Couch !

19 feb. 23 por el miembro: Rockabilly_Hilbi

Auch das muss sein...entspannte Bewegung oder Couch...beides hört sich gut an...vielleicht ist die Kombi dann unschlagbar 🤔so oder so: schönen Sonntag 🌞🙋🏻‍♀️

19 feb. 23 por el miembro: anmogu64

Danke, du dich auch👍🏻🌷, Check ✔️

19 feb. 23 por el miembro: evamartina

Nachgeholt ✅️

20 feb. 23 por el miembro: keine-ahnung


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