Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 64,60g | Prot: 133,04g | Carbh: 94,82g.
Desayuno: Кофе Латте, Эмиль Кефир 2,5%, Изюм, Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Село Лесное Творог 5%. Almuerzo: Томатная Паста, Лук, Говядина, Макфа Макароны Цельнозерновые. Cena: President Сметана 10%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Dep Брынза, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Победа Горький Шоколад 72%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Галчонка
|