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3000 kcal i waga w miejscu. Jest Ok.
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3091 kcal
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Grasa: 110,30g | Prot: 146,32g | Carbh: 388,18g.
Desayuno: Chleb, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Vitanella Baton Protein 27%, Buraki, Kotlet Mielony Smażony, Gotowana Zielona Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Almuerzo: Miód, Banan, Jabłko, Delikate Twaróg Klinek Chudy. Cena: Miód, Ser Gouda, Pudliszki Ketchup Pikantny, Szynka, Chleb. Pasa Bocas / Otros: Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Maxer Oranżada. más...
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peso estable
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