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Die ersten 3 Tage nach Installation der App 1900 Gramm abgenommen. 🥰 Das ist schon mal ein sehr guter Anfang, hoffentlich geht’s so weiter. 😅
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1800 kcal
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Grasa: 44,10g | Prot: 106,44g | Carbh: 213,91g.
Antes del Desayuno: Blaubeeren, Gut & Günstig Skyr Vanille, Kaffee mit Milch, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Desayuno: Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Hohes C Milde Orange. Almuerzo: Arla Kaergarden Ungesalzen, Wasa Hafer & Sesam, Herta Finesse Putenbrust im Ofen Gegrillt . Merienda: Blaubeeren, Gut & Günstig Skyr Vanille, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Cena: Würzpaste für Sauce Erdnuss Style, Pflanzencreme, Hähnchenbrustfilet, Basmati Reis, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Landbier, Kaffee, De Beukelaer Prinzenrolle Minis. más...
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