Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 70,81g | Prot: 115,21g | Carbh: 87,91g.
Desayuno: Родимая Сторонка Молоко 2,5%, Яйцо, Макароны Отварные, Красная Икра Икра Кеты, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Щедрые Хлебец Гречневый, Ратимир Сосиски Молочные. Almuerzo: Рис Отварной, Куриная Грудка. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: SPAR Хачапури. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Asenka18
|