Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2774 kcal
|
Grasa: 113,74g | Prot: 160,62g | Carbh: 269,54g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Кунгурский Хлеб Дарницкий, Точно Молочно Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Elmika Отруби Овсяные, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое. Almuerzo: Теремок Морс Клюквенный, Пицца с Мясом и Овощами. Cena: Конфета, Торт, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Тушеный с Мясом, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Сыр Российский, Краски лета Фруктовое Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Батончик Неглазированный 33% Protein со Вкусом Клубника-Йогурт, Эфко Liberty Yogurt Манго-Маракуйя, Точно Молочно Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hitrij-plan
|