Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 29,17g | Prot: 47,89g | Carbh: 131,90g.
Desayuno: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Mujigae Banana Milk, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Original, SuperIndo Dada Ayam. Cena: So Good Bakso Sapi. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de itsmeyinn
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