Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 89,27g | Prot: 154,91g | Carbh: 96,82g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Yoghurt Vanilj 0,2%, Bodylab Proteinpulver , Risenta Solroskärnor , Linfrön, ICA Klassiska Havregryn, Star Nutrition Kollagen, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Arla Mellanmjölk 1,5%, Spenat, Naturell Ost, Äggröra. Cena: Anamma Vegoschnitzel , Arla Lättmjölk, Basmatiris (Kokt). Pasa Bocas / Otros: Tyngre Kasein, Bodylab Proteinpulver . más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de La_Bejb
|