Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 56,70g | Prot: 81,91g | Carbh: 98,12g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны Тушеные, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка Отварная, Куриная Печень. Cena: Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anjelika.tima
|