Diario de fabjames, 16 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
1119 kcal Grasa: 30,23g | Prot: 105,69g | Carbh: 103,34g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Fage Yogurt Greco Total 0%, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti. Almuerzo: Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Pecorino, Barilla Pasta , Minestrone, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Sogliola, Coop Pan Grattato, Lattuga. Pasa Bocas / Otros: Kinder Cereali Mini, Mandorle. más...
3865 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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