Diario de Stefania!, 08 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2015
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 41 kg.    Dieta seguida: Bien.

884 kcal Grasa: 23,79g | Prot: 75,06g | Carbh: 92,76g.   Desayuno: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Tè Verde. Almuerzo: Weight Watchers Fette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. Cena: Orata. Pasa Bocas / Otros: Caffè (dalla Moca), Kiwi, Caffè Macchiato, Fragole, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
3337 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 5 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 54 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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