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Restart 🙄
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 74,55g | Carbh: 128,74g.
Desayuno: Arla Skyr Natur, Orangen, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc. Almuerzo: Karotten, Fenchel, Lachsfilet, Couscous (Gekocht). Cena: Arla Skyr Natur, Strauchtomaten, Nutella Nutella, Schafskäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Avocado, Goldähren Vital und Fit. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Pekannusskerne. más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Larifro
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