Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 56,88g | Prot: 140,73g | Carbh: 58,22g.
Desayuno: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Ei, Lidl Mozzarella Light. Cena: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Ingwer in Scheiben , Kirschtomaten, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Lidl Mozzarella Light, Knoblauch, Nixe Thunfischfilets, Alesto Kürbiskerne Naturbelassen, Zwiebeln, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Bio Primo Natives Kokosöl, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Jusano Shirataki-Noodles. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SalvatoreStallone87
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