Diario de elenatudorache1, 16 feb. 23


Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2023:
1739 kcal Grasa: 60,70g | Prot: 106,01g | Carbh: 176,00g.   Desayuno: Snacks Of The World Nut Mix Unsalted, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Jordans Muesli Bio Céréales Complètes aux Fruits et Noix, Myrtilles, Danone Skyr, Banane, Framboises, U Miel de Fleurs. Almuerzo: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Champignons, Beurre, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Barilla Spaghetti au Blé Complet, Carrefour Moules du Pacifique. Cena: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Tomates Cerises Italie, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Oignons, Moutarde de Dijon, Concombre (avec Peau), Hyper U Petit Pain, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette, Truite Cuite au Four ou Grillée. Pasa Bocas / Otros: U Jambon Serrano, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Sondey Génoise Framboise, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Mandarine, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. más...
2075 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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